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ハウスメイトショップ博多店の田中です。

11月も今日で終わりですが、
福岡でも、季節性インフルエンザの感染者が急増して、
今期では、初めて警報が出たようです。

私自身も、数年前に、予防接種をせず、普段通りに生活していたところ、
初めて、流行期にインフルエンザに感染して、40度近い発熱と、
全身の痛みの症状が出て、非常に辛かった経験があります。

それからは、
毎年、流行期前には、必ずワクチン接種をすることにしています。
先日、遅れながらも予防接種を受けました。

予防策としては、ワクチン接種以外に、
・人ごみを避ける
・マスクを着用
・まめにうがいと手洗い
・室内湿度を保つ
・疲労や睡眠不足をなるべく避ける
・バランスよく栄養のある食生活

などがあるようです。免疫力を上げて、
12月からの本格的な冬の時期を
乗り越えられたらと思います。

ハウスメイトショップ博多店の田中です。
本格的な、夏の暑い時期に差し掛かり、熱中症のリスクも
高まってきています。日ごろからできる予防策を調べてみました。

手のひらを冷やすことがいい。冷たすぎるのではなくて、
15℃程度の、冷えたペットボトルなどが効果的。5分程度の冷却がよい。
上記適温で冷やす商品などもあるようなので、そちらを活用したいと思いました。

水分補給は、水はもちろんのこと、麦茶(ノンカフェインなので)
スポーツドリンク(塩分補給なども商品によっては可)
食品として、手軽に摂取できる果物類として、「バナナ」(カリウムが豊富)
積極的に摂りたいです。

熱中症の危険度が高まる時間帯として、日中はもちろん、就寝中も発症します。
日中のこまめな水分補給もですが、
寝る前の水分補給や、朝までエアコンを稼働するなど注意したいです。

簡単ではありますが、これからの酷暑にそなえて生活したいと、
調べていて思いました。

住居について、夏の時期は特に、
南向きの日当たりのいい物件と、北向きの物件では、
大きく、室内温度も差が出ると思います。
南向きの物件は、その建物の構造にもよりますが、
鉄筋コンクリ―トなどの機密性の高い部屋だと、
日中外出して戻ってきたときに、
室内に熱がこもって、放熱が大変とも聞きます。
アパートなどに多い、ロフト付きの部屋も、
この時期ですと、非常に熱がこもるとおもいます。
熱中症に関わる、賃貸物件の視点をお伝えしました。

当ブログ内容について、
もし、すでに症状などある場合は、
適切な医療機関での受診をおすすめします。
内容は個人の見解によるものであり、
全ての方にその有効性が保証されるものではありません。

こんにちは

社宅仲介センター・松山です



最近、仕事中に外出することが多く色々なお店で
昼食をとる機会が増えております

一ヵ所だけで食べ続けるのも・・・ということで、思い切って
初めてのお店へ




夜はお酒も飲めるお店なんですが、お昼は定食が
楽しめます

※写真はもも焼き定食





メニューも豊富


皆様も是非、バスターミナル8階の「博多 竹乃屋」さんへ


クレジットカード使用可能です


それではまた

 

朝、天神地下街で腰を曲げてゆっくり歩く老夫婦を見かけました。

一列に並んで歩いていて、
時よりお爺さんがお婆さんの様子を見ながら歩く姿に
朝からとてもほっこりする光景を見て、
今日も一日頑張ろう!!という気持ちになれた社宅仲介センターの金城です。




私、去年から「マヌカハニー」にハマっておりまして




と言っても液状の蜂蜜はお高い為、
ちょうど今の季節(暑い季節から寒い季節に変わる時)になると
喉ケアーを目的にスーパーとかでもよく売っているのど飴を買ってます






なんでも、「ピロリ菌」「大腸菌」「サルモネラ菌」などの悪性菌の殺菌だったり
抗菌作用が高く消化器官の諸症状の緩和に効果がある体に良い蜂蜜なんです
(他にもさまざまな効能があるみたいです)

なので、本当はのど飴じゃなくて蜂蜜を購入したいんですが
中々手が出せず・・・



マヌカハニーのど飴はさまざまなのど飴商品がある中で、
気持ち的に喉の痛みやイガイガが少し緩和されている様な気がして
後は風邪を引きにくくなったり(気のせいじゃないかな??)
ハッカも好きですが、ダントツで1番好きなのど飴です



皆様も季節の変わり目、
体調にはくれぐれもお気をつけて!

こんにちは、社宅仲介センター・松山です


先日、中洲川端の業者さんへお使いに行きました

ちょうどお昼時で、何を食べようかまよっていたところ
業者さんの1階に肉屋さんを発見

勢いで入りました





入った時間はたまたま空いていて、ガラガラでした

しかし、味はかなり満足できるお肉です






また、食事中に喫煙可

BGMも何故か1990年代のヒットソングが…


この二点がかなりポイント高かったです


近くを通りかかったら、皆様も是非「牛豚馬鶏 博多本店」へ


それではまた

こんにちわ。社宅仲介センターの金城です★



沖縄の好きなスポット10位内に入る「フクギ並木」
について紹介しま～す!!!




～とても吸い込まれそうな不思議な空間～




沖縄の中でも、ここが一番マイナスイオンが多く
空気がとてもおいしいんです。



レンタルで自転車も借りれる為、
よく観光客の方は乗られる方が多いです。(私は歩き派)



歩き始めると、迷路みたいに道が枝分かれして
所々アイスクリーム屋さんやカフェがあったり



あまり観光客の方には知られていないかと思いますが、
海辺側へ行くと少し離れた「伊江島」という島のシンボル
伊江島タッチュー(山)が見えるんです


歪な形をしていて、それがまた魅力の一つです～



次沖縄へ帰省する際
伊江島へ行ってタッチューを登りたいと思います!!
タッチューから見渡す景色がまた絶景なんです



後、伊江島の有名菓子「プルプル」が好きなので
それもまた楽しみだ～※プルプルという名の紅芋チップスです。





11月と12月と帰省予定なので、
とても楽しみにお仕事と勉強頑張りたいと思います!



それでは。
 

こんにちは

久しぶりに焼き鳥が食べたくなり、週末の夜に家族で西新商店街まで


今回は「ひなっこ 西新店」さんへ



奥には座敷があり、我々以外にも家族連れが多いお店なので
安心してくつろげます



焼き鳥以外のメニューも充実


店員さんも笑顔で感じがよく、おすすめです

皆様も是非、焼き鳥を食しに西新へ

社宅仲介センター・松山でした